摆烂后遗症，指的是当我们在摆烂后决定重新振作的时候，就会感到有一种莫名强大的阻力，这是因为我们得了“摆烂后遗症”！
摆烂后遗症有以下几种特征：
1、面对挫折的抵抗力变差，会习惯性否定自己，进入恶性循环。
2、个人性格会变得软弱，越来越没有担当，责任心减退。
3、个人能力会故步自封，甚至倒退，被周围的人甩在身后。
4、自怨自艾者，自我放弃。
总结一下，其实所谓的摆烂后遗症那一股阻止你重新振作的莫名强大的阻力，只是懒和习惯性放弃，习惯性逃避，只有重新树立起自信，强迫自己遇事参与，才能彻底摆脱摆烂后遗症。
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